Salam sejahtera dan salam satu malaysia buat semua pebaca tegar di blog Uwaiys Optometrist ini. Hari ini kami ingin membincangkan mengenai kesan diabetes kepada mata anda. Untuk pengetahuan anda, diabetes mellitus ((DM) adalah diantara punca utama kebutaan bagi pesakit berumur 65 tahun kebawah di US. Selain menjadi diantara faktor utama penyebab kebutaan, ia juga boleh menyebabkan beberapa masalah kesihatan yang lain seperti :
a) Ia boleh menyebabkan penglihatan kabur sementara ataupun penglihatan menjadi kabur secara tetap dan teruk.
b) Pesakit yang menghidapi DM juga mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat katarak dan glaukoma.
Sesetengah pesakit tidak menyedari bahawa mereka menghidap DM sehinggalah mereka mempunyai masalah dengan mata dan penglihatan mereka. Diabetic retinopathy berlaku apabila DM telah sampai ke mata dan selalunya terjadi kepada pesakit DM yang telah menderita selama bertahun tahun dan juga tidak mengawal paras gula dalam darah mereka.
Penting untuk anda mengawal dan menjaga kesihatan anda agar DM tidak menjadi semakin teruk hingga mengganggu mata anda. Disini terdapat beberapa langkah yang boleh diambil untuk mengelak drpd diabetes anda semakin teruk dan mengganggu kesihatan mata anda :
a) mengekalkan berat badan yang normal
b) mengawal pemakanan
c) amalkan gaya hidup sihat dengan bersenam selama setengah jam 3 kali seminggu
d) tidak merokok
Sayangilah diri anda sendiri.
Mencegah lebih baik dari mengubati. Sekian terima kasih.
0 comments:
Post a Comment